Смайлландия: Безопасность и здоровье

Страница "Будьте счастливы!"

-Журнал "Здоровье школьника"

ПОЛИЦИЯ - ДЕТЯМ

ПАМЯТКИ РОДИТЕЛЯМ!!!

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

В Волгограде участились случаи с падением малолетних детей из окон
по недосмотру родителей. Основная масса пострадавших - дети в возрасте от 1 года до 5 лет. Очень часто родители полагаются на москитную сетку, особенно металлопластиковых окон, наивно рассчитывая, что она предупредит их ребенка
от падения. Падение из окна является одной из причин детского травматизма
и смертности, особенно в городах. Дети очень уязвимы перед раскрытым окном из-за естественной любознательности.

Основные правила:

1. Ребенок не может находиться без присмотра в помещении, где открыто настежь окно, или есть хоть малейшая вероятность, что ребенок может его самостоятельно открыть.

2. Фурнитура окон и сами рамы должны быть исправны, дабы предупредить их самопроизвольное или слишком легкое открывание ребенком.

3. Если оставляете ребенка одного даже на непродолжительное время
в помещении (или предполагается, что ребенок может придти один в это помещение), а закрывать окно полностью не хотите, то поставьте раму в режим "фронтальное проветривание", так как из этого режима маленький ребенок самостоятельно вряд ли сможет открыть окно.

4. Не надо надеяться на режим "микропроветривание" на металлопластиковых окнах - его очень легко может открыть ребенок, даже случайно, просто дернув
за ручку.

5. Не пренебрегайте средствами детской защиты на окнах: металлопластиковые окна в доме, где есть ребенок, должны быть оборудованы специальными гребенками, предотвращающими открывание этих окон детьми
в виду особой сложности для детских рук; также такие окна можно и нужно оборудовать ручками с замками, блокирующими открывание окна ключом.

6. Не привлекайте внимание ребенка к манипуляциям с окнами, лучше производите их так, чтоб ребенок их не видел! Дети очень хорошо запоминают,
и могут потом, когда вас не будет рядом, повторить некоторые действия взрослого по открыванию окна, которые были ими ранее увидены.

7. Воспитывайте ребенка правильно: сами не ставьте маленького ребенка
на подоконник, не поощряйте самостоятельного лазания туда, строго наказывайте
за попытки таких "игр", объясняйте ребенку опасность открытого окна из-за возможного падения, сами не подавайте дурного примера детям всякими "перегибами из окна". До определенного возраста нежелательно также, чтобы ребенок был свидетелем акробатических "номеров" взрослых, связанных
с помывкой окна. Тем более, очень часто в таких случаях используется небезопасная бытовая химия, дышать которой ребенку вовсе не обязательно. Не надо самому побуждать интерес маленького ребенка к окну.

8. Не забывайте об этих правилах, находясь в гостях.

Чаще всего трагические случаи происходили из-за того, что дети, оставленные без присмотра на непродолжительное время, самостоятельно забирались
на подоконник, используя в качестве подставки различные предметы мебели, стоящие рядом с подоконником.

Из объяснений большинства родителей пострадавших детей следует, что москитную сетку они считали надежным приспособлением для безопасности ребенка. Однако это не соответствует действительности. Москитная сетка конструктивно не предназначена для того, чтобы выдержать детский вес,
и смонтирована таким образом, что при существенном нажатии выпадет.

Как защитить ребенка от падения из окна?

1. Большинство случаев падения происходит тогда, когда родители оставляют детей без присмотра. Не оставляйте маленьких детей одних даже
на непродолжительное время.

2. Отодвиньте от окон все виды мебели, чтобы ребенок не мог залезть
на подоконник.

3. Никогда не рассчитывайте на москитные сетки! Они не предназначены для защиты от падений, напротив - москитная сетка способствует трагедии, ибо ребенок чувствует себя за ней в безопасности и опирается как на окно, так и на нее. Очень часто дети выпадают вместе с этими сетками.

4. Ставьте на окна специальные фиксаторы, которые не позволяют ребенку открыть окно более чем на несколько сантиметров.

5. Защитите окна, вставив оконные решетки. Решетки защитят детей
от падения из открытых окон. Таких решеток несколько типов. Вы можете обратиться в специальные фирмы, занимающиеся их монтажом и выбрать наиболее подходящие вашему типу окон.

6. Если вы что-то показываете ребенку из окна - всегда крепко фиксируйте его, будьте готовы к резким движениям малыша, держите ладони сухими,
не держите ребенка за одежду.

7. Если у вас нет возможности прямо сейчас установить фиксирующее
и страховое оборудование, Вы легко можете просто открутить отверткой болты, крепящие рукоятки и убрать их повыше, используя по мере необходимости и сразу вынимая после использования.

Обратите внимание:

Если вы устанавливаете решетку на весь размер окна, должен быть способ быстро открыть ее в случае пожара! Решетка должна открываться на навесках и запираться навесным замком. Ключ вешается высоко от пола, около самого окна, на гвоздике, так, чтобы подросток и взрослый смогли быстро открыть окно при острой необходимости. Не заваривайте решетками окна наглухо, это может стоить вам жизни даже на первом этаже!

При любом типе решеток - просвет между прутьями не должен быть более половины поперечного размера головы ребенка (не более 10 см). Если ребенок может просунуть голову между прутьями - нет ни малейшего толку от такой решетки!

Устанавливать фиксаторы и решетки должны только профессионалы. Не экономьте на безопасности своих детей. Обращайтесь только к надежным фирмам, дающим долгую гарантию.

ЛЕТО 2016

В Волгоградской области клещи с удвоенной активностью продолжают нападать на людей. Как сообщили ИА REGNUM в пресс-службе регионального Роспотребнадзора, на 13 мая за медицинской помощью в медицинские организации области по поводу укусов клещами обратились 604 человека, что в 2,3 раза выше, чем за аналогичный период 2015 года.

Среди покусанных 228 человек детей, тогда как в 2015 году укусам этих кровососущих насекомых подверглись 97 маленьких волгоградцев.

На сегодня в регионе уже зарегистрировано два случая заражения опасным заболеванием, переносчиками которой являются клещи, — крымской геморрагической лихорадкой. Заболевшие жители Октябрьского и Суровикинского районов в настоящее время госпитализированы и находятся под наблюдением врачей.

«Все случаи заболевания связаны с уходом за сельскохозяйственными животными (без средств индивидуальной защиты», — пояснили в ведомстве.

Всего за 16 лет — с момента, когда в регионе начали регистрировать КГЛ, это заболевание подхватили 124 человека. Десять из них спасти не удалось.Из-за позднего обращения за медицинской помощью они закончились летальными исходами.

Добавим, что в Южном и Северо-Кавказском федеральных округах на 5 мая зарегистрировано 12 случаев заболевания КГЛ, в том числе восемь случаев — в Ростовской области, один закончился летальным исходом, два случая — в Ставропольском крае, два случая — в Республике Калмыкия. По поводу укусов клещами в медицинские организации обратилось 5380 человек, из них 2279 человека — дети в возрасте до 14 лет, что в 1,8 раза выше, чем за аналогичный период 2015 года. Для сравнения: годом ранее на укусы клещей пожаловались 2988 человек.

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА A(H1N1)

Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.
Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.
ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ
Часто мойте руки с мылом.
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте поездок и многолюдных мест.
Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.
Не сплевывайте в общественных местах.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после
использования нужно выбрасывать. Избегая излишние посещения многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА А (H1N1)2009
Самые распространённые симптомы гриппа А(Н1N1)2009:
• высокая температура тела (97%),
• кашель (94%),
• насморк (59%),
• боль в горле (50%),
• головная боль (47%),
• учащенное дыхание (41%),
• боли в мышцах (35%),
• конъюнктивит (9%).
В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).
Осложнения гриппа А(Н1N1)2009:
Характерная особенность гриппа А(Н1N1)2009 — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.
Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.
Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).

Ухаживать за больным должен только один член семьи.

НАШ ДРУГ - ВИТАМИН!

Всё живое на планете нуждается в витаминах. Организм человека не способен самостоятельно синтезировать (производить) все полезные вещества, в которых нуждается. Мы постараемся познакомится с самыми важными витаминами, которые помогают нам быть здоровыми.

Задание семейкам:

Вы ищите информацию о витаминах, которые достанутся вашей семейке: какую пользу приносят организму, в каких продуктах содержатся, может быть есть стихи или песни об этих витаминах. Размещаете информацию на доске. Когда будете готовы, проведёте рекламу своих витаминов.

Орлята - А (ретинол), В (тиамин)

Том и Джери - В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин)

Дружные ребята - В9 (фолиевая кислота), В12

Охотники - С (аскорбиновая кислота), D (кальциферол)

Львята - Е (токоферол)

Ребята, наверное никого не надо убеждать в том, что для здоровья очень важно кушать полезную, здоровую еду. Предлагаю вам на веб-досках написать список вредных продуктов, которые нельзя употреблять в пищу. Составить полезное меню завтрака, обеда, ужина (можно с рецептами, фотографиями и видео, на которых вы помогаете готовить полезные для здоровья блюда).

Обсудите предложенную ребятами информацию на этой странице.

Created with Padlet